Sebaúcta verzus sebadôvera
Sebadôvera a sebaúcta sú dve slová, ktoré sa často navzájom zamieňajú. Psychológovia a poradcovia väčšinou používajú tieto slová, keď liečia ľudí, ktorí za nimi prichádzajú so sťažnosťami na ťažkosti pri prispôsobovaní sa ostatným v spoločnosti. Existuje ďalší koncept sebaúčinnosti, ktorý je spojený s konceptmi sebadôvery a sebaúcty. Tento článok sa pokúša zdôrazniť vlastnosti oboch, aby umožnil čitateľom rozlíšiť medzi sebaúctou a sebavedomím.
Sebaúcta
Ako vnímate seba ako jednotlivca? Celkové hodnotenie seba samého, či už pozitívne alebo negatívne, sa v psychologickom jazyku nazýva sebaúcta. Ak ste spisovateľ a veríte, že ste dobrý spisovateľ, zjavne máte vysoké sebavedomie. Na druhej strane, študent v triede, ktorý opakovane dostáva zlé známky v testoch, si rozvíja slabé alebo nízke sebavedomie o svojich schopnostiach v štúdiách, ktoré sa postupom času posilňujú, keď je učiteľmi a spolužiakmi napomínaný a karhaný. Sebaúcta človeka často robí zázraky, keď pomáha jednotlivcom vykonávať zázračné skutky.
Sebadôvera
Ak ste skokan do výšky a viete, že dokážete preskočiť určitú výšku za všetkých podmienok, rozvíjate si dôveru vo svoje schopnosti ako skokan, čo sa odráža aj na vašom výkone. Vysoká sebadôvera vo vlastné schopnosti z nich robí veľkú zodpovednosť. Sebadôvera je však súhrn dôvery vo vlastné schopnosti a nie nevyhnutne v konkrétnu úlohu. Vysoké sebavedomie niekedy pomáha jednotlivcom, pretože sú schopní vykonávať úlohy aj napriek obmedzeným schopnostiam.
Z vyššie uvedených definícií alebo popisov sa zdá, že sebavedomie a sebaúcta sú takmer synonymá. Nie je to tak, hoci tieto dve veci spolu úzko súvisia a sú prepojené.
Aký je rozdiel medzi sebaúctou a sebadôverou?
• Sebaúcta je vaša analýza seba samého, vašej vlastnej hodnoty podľa vás. Má vnútornú povahu a nikto sa o tom nedozvie. Na druhej strane, sebavedomie je to, čo svet vidí vo vašom chvastaní a správaní. Dokonca zmení váš štýl a osobnosť.
• Keď dieťa príde na tento svet, má obmedzené alebo žiadne schopnosti. Keď sa dieťa vyvinie v dospelého, má zmysel pre vlastné hodnotenie alebo hodnotenie, čo je známe ako sebaúcta. Sebadôvera je na druhej strane viera vo vlastné schopnosti.
• Existujú prípady celebrít, ktoré sa zdajú byť veľmi sebavedomé, ale majú nízke sebavedomie, čo vedie k prípadom samovrážd a depresiám.
• Vysoká sebaúcta pomáha zlepšovať sebadôveru.
