Kľúčový rozdiel – intelektualizácia verzus racionalizácia
Intelektualizácia a racionalizácia predstavujú dva obranné mechanizmy, medzi ktorými možno rozpoznať kľúčový rozdiel. Predtým, ako porozumieme týmto dvom obranným mechanizmom, najprv pochopme, čo sú obranné mechanizmy. Obranné mechanizmy sú naše spôsoby, ako sa nevedome vysporiadať s negatívnymi emóciami, aby sme znížili úroveň úzkosti, ktorú pociťujeme. Na to môžeme použiť rôzne obranné mechanizmy, ktorými môžeme poprieť aj samotnú realitu, ktorá je pred nami. Intelektualizácia a racionalizácia sú dva príklady obranných mechanizmov. Intelektualizácia je obranný mechanizmus, pri ktorom jednotlivec hľadá pomoc intelektuálnych zložiek, aby zmiernil úzkosť. Na druhej strane racionalizácia je miesto, kde jednotlivec vytvára logické odôvodnenie, aby znížil úzkosť. Ako vidíte, kľúčový rozdiel medzi nimi je v tom, že kým pri intelektualizácii jednotlivec čerpá z intelektuálnych komponentov, pri racionalizácii jednotlivec čerpá z logických komponentov. Prostredníctvom tohto článku sa pokúsime získať jasnejšie pochopenie intelektualizácie a racionalizácie pomocou niekoľkých príkladov.
Čo je intelektualizácia?
Intelektualizácia je obranný mechanizmus, pri ktorom jednotlivec hľadá pomoc intelektuálnych zložiek, aby zmiernil úzkosť. Umožňuje človeku vzdialiť sa od stresujúcich emócií, ktoré prežíva. Je dôležité zdôrazniť, že prostredníctvom intelektualizácie si človek môže osvojiť chladný, vzdialený prístup k problému, aby ho emocionálne neovplyvnil.
Vezmime si príklad, aby sme to pochopili. Osoba, ktorá zistí, že má diagnostikovanú smrteľnú chorobu, sa môže pokúsiť nájsť čo najviac informácií o chorobe a prečítať si čo najviac o jej prognóze. Ide o obranný mechanizmus, pretože tým, že sa jednotlivec schová za vedecký žargón a odbornú terminológiu, môže sa so situáciou lepšie vyrovnať bez toho, aby musel riešiť svoje emócie bolesti a utrpenia.
Čo je racionalizácia?
Racionalizácia je tiež obranný mechanizmus, v ktorom jednotlivec konštruuje logické odôvodnenie, aby znížil úzkosť. Rozdiel medzi intelektualizáciou a racionalizáciou je v tom, že zatiaľ čo intelektualizácia využíva intelektuálne zložky, racionalizácia využíva logiku na zníženie úzkosti. Na rozdiel od intelektualizácie je racionalizácia tam, kde jednotlivec nájde ospravedlnenie pre svoje chyby, aby sa vyhol odsúdeniu a vine.
Ľudia používajú racionalizáciu v rôznych situáciách. Jedným z nich je, keď sa im niečo nepodarí dosiahnuť. Napríklad človek, ktorý nezíska povýšenie, povie: „Aj tak to nestálo za to, pretože je to príliš veľa práce.“Tu človek racionalizuje situáciu, aby skryl svoje sklamanie. Ľudia tiež používajú racionalizáciu, keď chcú presvedčiť seba a ostatných, že konkrétna udalosť sa stala najlepšie. Predstavte si napríklad, že sa človek uchádza o vyšší stupeň vzdelania na vysokej škole, no vyberie ho na nižší. Osoba by mohla povedať: ‚Som rád, že sa to stalo; teraz mám viac slobody.‘
Všimnite si, ako v oboch situáciách racionalizácia pomáha jednotlivcovi cítiť sa lepšie. Psychológovia sa domnievajú, že racionalizácia je výhodná pre jednotlivca tam, kde by radšej obviňoval okolnosti alebo našiel pozitívny odkaz, aby znížil úzkosť.
Aký je rozdiel medzi intelektualizáciou a racionalizáciou?
Definície intelektualizácie a racionalizácie:
Intelektualizácia: Intelektualizácia je obranný mechanizmus, pri ktorom jednotlivec hľadá pomoc intelektuálnych zložiek, aby zmiernil úzkosť.
Racionalizácia: Racionalizácia je tam, kde jednotlivec vytvára logické odôvodnenie, aby znížil úzkosť.
Charakteristiky intelektualizácie a racionalizácie:
Obranný mechanizmus:
Intelektualizácia: Intelektualizácia je obranný mechanizmus.
Racionalizácia: Racionalizácia je obranný mechanizmus.
Špecialita:
Intelektualizácia: Intelektualizácia sa pri znižovaní úzkosti spolieha na intelektuálne zložky.
Racionalizácia: Racionalizácia sa pri znižovaní úzkosti spolieha na logiku.
Funkcia:
Intelektualizácia: Intelektualizácia odďaľuje bolestivé emócie súvisiace so stresujúcou udalosťou.
Racionalizácia: Racionalizácia pomáha jednotlivcovi necítiť sa vinný alebo odsudzovať sám seba.
Obrázok s láskavým dovolením: 1. „Koláž z kníh“od používateľa: David Monniaux, používateľ flickr 007 Tanuki, používateľ:Jorge Ryan a používateľ:ZX95 – Súbor:Nezostrihaná kniha p1190369.jpg, Súbor: Použité knihy 001.jpg, a Súbor:Austria – Admont Abbey Library – 1407.jpg. [CC BY-SA 3.0] cez Commons 2. “The Fox and the Grapes – Project Gutenberg etext 19994” by Illustration by Milo Winter. – Ilustrácia z The Æsop for Children od Æsop. Project Gutenberg etext 19994. [Public Domain] cez Commons
