Kľúčový rozdiel medzi dobrým cholesterolom a zlým cholesterolom je v tom, že dobrý cholesterol odstraňuje iné formy cholesterolu z nášho krvného obehu, čím znižuje riziko srdcových chorôb, zatiaľ čo zlý cholesterol sa hromadí v stenách našich ciev, zužuje ich a spôsobuje infarkty a mŕtvice.
Nárast neprenosných chorôb na celom svete za posledných päť desaťročí robí z cholesterolu horúcu tému a medzi jednotlivcami je naliehavé získať správne informácie o cholesterole. Cholesterol je chemická zlúčenina nachádzajúca sa u zvierat. Je to makromolekula zložená z mastných kyselín a steroidov. Cholesterol hrá hlavnú úlohu pri udržiavaní dobrého zdravia tým, že vytvára bunkové membrány a hormóny ako estrogén a testosterón. Funguje tiež ako intracelulárny posol. Endogénna tvorba cholesterolu prebieha väčšinou v pečeni. Diéty spĺňajú zvyšok požiadavky na cholesterol.
Čo je dobrý cholesterol?
Dobrý cholesterol sú lipoproteíny s vysokou hustotou (HDL) a vytvárajú ochranný účinok na kardiovaskulárny systém. Dobrý cholesterol extrahuje iné formy častíc cholesterolu z arteriálnych stien a transportuje ich do pečene, aby sa vylúčili ako žlč. Zabraňujú tak tvorbe aterosklerotických plátov a znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení, ako sú infarkty, mŕtvice atď. Výsledkom je, že vysoké hladiny HDL uľahčujú dlhý život a znižujú chorobnosť. Naopak, nižšie hladiny HDL sú zodpovedné za vyšší výskyt srdcových infarktov a mozgových príhod.
Obrázok 01: Dobrý a zlý cholesterol
Pozitívne úpravy životného štýlu a lieky ako kyselina nikotínová, gemfibrozil, estrogén a statíny môžu pomôcť zvýšiť hladiny HDL.
Čo je zlý cholesterol?
Zlý cholesterol alebo lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL) prenáša novovzniknutý cholesterol z pečene do iných tkanív v tele. Spôsobuje skoršiu tvorbu aterómu, ktorá prechádza do aterosklerózy so zúžením tepien a vedie ku kardiovaskulárnym ochoreniam (srdcový infarkt a mŕtvica) v ranom veku a smrti. HDL znižuje riziko aterómu odstránením cholesterolu z tepien. Keď však úroveň HDL klesne, úroveň LDL sa zvýši, čo predstavuje vyššie uvedené hrozby.
Obrázok 02: Atheroma
Pozitívne úpravy životného štýlu a kompatibilné užívanie liekov statín a na menšiu úroveň s fibrátmi, kyselinou nikotínovou, gemfibrozilom a živicami ako cholestyramín môžu znížiť hladiny LDL.
Aké sú podobnosti medzi dobrým a zlým cholesterolom?
- Toto sú dva typy lipoproteínov zložených z tuku a bielkovín.
- Dobrý cholesterol odstraňuje zlý cholesterol z tepien.
- Dobrý cholesterol teda udržuje hladinu zlého cholesterolu.
- Okrem toho sú potrebné správne hladiny dobrého aj zlého cholesterolu, aby sa znížilo riziko kardiovaskulárnych ochorení.
- Okrem toho majú podobný základný make-up na molekulárnej úrovni s hydrofilnými hlavami vyčnievajúcimi von a hydrofóbnymi/lipofilnými chvostami vyčnievajúcimi do skrytých častíc cholesterolu.
Aký je rozdiel medzi dobrým a zlým cholesterolom?
Dobrý cholesterol (HDL) pomáha odstraňovať iné formy cholesterolu z tepien, zatiaľ čo zlý cholesterol (LDL) sa hromadí v stenách krvných ciev a spôsobuje kardiovaskulárne ochorenia. Toto je kľúčový rozdiel medzi dobrým a zlým cholesterolom. Funkčne sa očakáva, že hladiny HDL budú vo vysokom rozsahu a hladiny LDL v nízkom rozsahu, aby sa zachovalo dobré zdravie. Ďalší rozdiel medzi dobrým a zlým cholesterolom je ten, že HDL transportuje cholesterol z tkanív do pečene, aby sa vylúčil, zatiaľ čo LDL ho transportuje z pečene do tkanív, kde sa má uložiť.
Okrem toho existuje ďalší rozdiel medzi dobrým a zlým cholesterolom na základe liekov používaných na zníženie LDL a zvýšenie HDL cholesterolu. Pri znižovaní hladín LDL zohrávajú statínové lieky hlavnú úlohu, zatiaľ čo pri zvyšovaní hladiny HDL je to zanedbateľné. Okrem toho, kyseliny nikotínové, fibráty a gemfibrozil majú väčšinový účinok pri zvyšovaní HDL, zatiaľ čo ich zníženie hladín LDL je zanedbateľné. Okrem toho, živicový cholestyramín pôsobí na zníženie hladiny LDL, ale nemá žiadny vplyv na hladinu HDL.
Zhrnutie – Dobrý cholesterol verzus zlý cholesterol
Dobrý a zlý cholesterol sú dva typy cholesterolu. Dobré cholesteroly sú lipoproteíny s vysokou hustotou, zatiaľ čo zlé cholesteroly sú lipoproteíny s nízkou hustotou. Vysoká hladina zlého cholesterolu je zodpovedná za aterosklerózu, spôsobuje chorobnosť a úmrtnosť. Naproti tomu vysoká hladina dobrého cholesterolu je zodpovedná za dobré zdravie a nízke riziko kardiovaskulárnych ochorení. Na zníženie hladín LDL a na zvýšenie hladín HDL vo významných množstvách je potrebných viac ako jeden liek. Toto je súhrn dobrého a zlého cholesterolu.
