Kriya Yoga vs Kundalini Yoga
Kriya Yoga a Kundalini Yoga sú dva pojmy používané vo filozofickom systéme jogy. Obe sa navzájom líšia svojim účelom. Kriya joga je termín, ktorý vytvoril slávny Paramahamsa Yogananda, autor Autobiografie jogína. Tento termín začleňuje do svojej knihy. Kriya Yoga v skutočnosti predstavuje štýl jogy, ktorý obhajoval Paramahamsa Yogananda.
Kriya Yoga sa zameriava na dosiahnutie duchovného rastu v živote praktizujúceho regulovaním dýchacej schémy prostredníctvom namáhavých sedení pránájámy. V skratke sa dá povedať, že krija joga označuje rôzne úrovne pránájámy.
Na druhej strane kundalini joga odkazuje na fyzickú a duševnú disciplínu jogy, ktorej cieľom je rozvoj čistoty mysle a tela, čím sa pripravuje pôda pre stav duchovnej absorpcie. Kundalini jogu je možné cvičiť pomocou techník meditácie.
Je zaujímavé poznamenať, že kundalini joga sa nazýva aj joga uvedomenia, pretože ide dlho pri zlepšovaní aspektov ľudského vedomia, intuície a poznania seba samého. Prináša neobmedzený ľudský potenciál, ktorý je skrytý v každom človeku. Kundalini joga sa zameriava na aktiváciu kundalini šakti v každej ľudskej bytosti, aby dosiahla duchovné sily a kvalitu služby druhým, ktoré približujú praktizujúceho bližšie k Bohu.
Je zaujímavé poznamenať, že mudrc Patanjali, zakladateľ filozofického systému jogy, nehovoril veľa o aspektoch praxe krija jogy alebo kundalini jogy. Trval hlavne na praktizovaní rádža jogy, aby dosiahol najvyšší stav blaženosti. Kundalini joga sa tiež zameriava na dosiahnutie najvyššieho stavu blaženosti. Toto je niekoľko rozdielov medzi kriya jogou a kundalini jogou.
