Pocity vs emócie
Pocity a emócie sú dve slová, medzi ktorými možno pozorovať množstvo rozdielov. V dnešnom jazyku majú ľudia často tendenciu zamieňať si tieto pojmy kvôli úzkej podobnosti v ich konotáciách. Pocity sa týkajú reakcií jednotlivcov na vonkajšie aj vnútorné faktory. Emócie sa na druhej strane týkajú vnútorných faktorov. Tento článok sa pokúša poukázať na rozdiely medzi pocitmi a emóciami tým, že poskytuje pochopenie oboch pojmov.
Čo sú pocity?
Pocity sú duševné premeny, ktoré sú výsledkom priaznivých alebo nepriaznivých podmienok. Pocity môžu prísť k ľuďom v dôsledku vonkajších faktorov alebo dokonca vnútorných faktorov. Môže to byť niečo, čo človek vidí, počuje alebo dokonca vnútorne cíti. Zvyčajne sa predpokladá, že sú krátkodobé. Tie sa dajú potlačiť a na tvári sa nedajú ľahko zobraziť. Pocity sú v charaktere nevysvetliteľné. Ak zažijete nejakú nadpozemskú radosť, potom vo vašej mysli vyvstane akýsi pocit, ktorý sa vôbec nedá ľahko vysvetliť. Ľudia okolo vás tiež nebudú schopní všimnúť si pocit, ktorý sa vo vás odohral. Vaše zdravie netrpí v prípade, že sa budete snažiť potlačiť svoje pocity. Pocit hnevu a trápenia sa v skutočnosti potláča pre dobro spoločnosti. Predstavte si, že nedokážete potlačiť svoje pocity hnevu a úzkosti! Spôsob, akým jednotlivci narábajú s pocitmi, sa líši od jednej osoby k druhej. Niektorí môžu byť vo svojich pocitoch veľmi expresívni, pretože iní by boli oveľa zdržanlivejší. Rovnako dôležitá je aj osobnosť jednotlivca, pokiaľ ide o pocity. Napríklad spôsob, akým jedna osoba reaguje na frustrujúcu situáciu, môže byť úplne iný ako spôsob inej osoby. Skúsme to pochopiť na príklade. V kríze vzťahu sa jeden človek nahnevá. Toto je jeho pocit. Ale v rovnakej situácii by sa iný človek vystrašil. Tieto rozdiely v pocitoch sa líšia podľa osobnosti jednotlivca. Schopnosť ovládať svoje pocity je pre ľudí veľmi prospešná. Napríklad, ak sa učiteľka neustále rozčuľuje, keď študenti kladú otázky, nielenže nedokáže študentov dobre učiť, ale študenti sa tiež zapájajú do obmedzeného učenia. Ovládaním pocitov má učiteľ lepšiu možnosť podať dobrý výkon. Teraz venujme pozornosť emóciám.
Čo sú emócie?
Emócie je potrebné chápať ako typ ľudského pocitu, ktorý k jednotlivcom prichádza väčšinou prostredníctvom vnútorných faktorov. V tomto zmysle je to v ľudskom systéme, ktorý sťažuje kontrolu a skrývanie. Na rozdiel od pocitov, ktoré sa dajú ovládať, emócie sa nedajú ľahko potlačiť. Emócie sa ľahko prejavia na tvári. Emócie sú vysvetliteľné v charaktere. Napríklad, ak nám zomrie niekto blízky, môžeme prejaviť svoje emócie, aby si ľudia okolo nás uvedomili mentálne premeny, ktoré sa v nás udiali. Ak sú emócie potlačené, zdravie veľmi trpí. Taktiež, ak sú emócie neustále potláčané, existuje tendencia, že jedného dňa vylejú von. Vidíme množstvo prípadov, keď osoby, ktoré ovládali svoje emócie, jedného dňa stratia chladnokrvnosť a všetky potlačené emócie zrazu vylejú von. Podľa psychologickej štúdie sú pocity bežné v každom z nás, pretože emócie sa líšia od človeka k človeku. Toto sú rozdiely medzi pocitmi a emóciami.
Aký je rozdiel medzi pocitmi a emóciami?
- Pocity sa dajú potlačiť, zatiaľ čo emócie sa potlačiť len tak nedajú.
- Pocity sa na tvári nedajú ľahko prejaviť. Na druhej strane emócie sú na tvári ľahko viditeľné.
- Pocity sú nevysvetliteľné, ale emócie sú vysvetliteľné.
- Pocity sú bežné u každého z nás, zatiaľ čo emócie sa líšia od človeka k človeku podľa psychologickej štúdie.
