Rozdiel medzi glukosamín chondroitinom a glukosamínom MSM

Obsah:

Rozdiel medzi glukosamín chondroitinom a glukosamínom MSM
Rozdiel medzi glukosamín chondroitinom a glukosamínom MSM

Video: Rozdiel medzi glukosamín chondroitinom a glukosamínom MSM

Video: Rozdiel medzi glukosamín chondroitinom a glukosamínom MSM
Video: Glukosamín - všetko, čo o ňom musíte vedieť | GymBeam | Fitness Academy 2024, Júl
Anonim

Kľúčový rozdiel medzi glukosamín chondroitínom a glukosamínom MSM je ten, že podľa nedávnych výskumných štúdií komplex glukozamín-chondroitín poskytuje úľavu od symptómov osteoartritídy porovnateľne pomalšie ako komplex glukosamín MSM.

Glukozamín je organická zlúčenina, ktorú môžeme kategorizovať ako aminocukor. To je užitočné ako doplnok stravy. Podľa nedávnych výskumných štúdií môže glukosamín v kombinácii s chondroitínom alebo MSM (metylsulfonylmetán) zmierniť bolesť pri osteoartritíde.

Čo je glukosamín chondroitín?

Glukozamín je organická zlúčenina s chemickým vzorcom C6H13O5. Môžeme ho kategorizovať ako aminocukor a je prominentným prekurzorom v biochemickej syntéze glykozylovaných proteínov a lipidov. Glukozamín môžeme identifikovať ako jeden z najrozšírenejších monosacharidov.

Keď uvažujeme o príprave glukosamínu, môžeme ho vyrobiť spracovaním chitínu zo schránok mäkkýšov, vrátane kreviet, homárov a krabov. Navyše, aby výrobcovia upútali pozornosť vegetariánov na trhu, priniesli glukosamínové produkty využívajúce druhy húb, ako je Aspergillus niger, a fermentáciou kukurice.

Rozdiel medzi glukosamín chondroitinom a glukosamínom MSM
Rozdiel medzi glukosamín chondroitinom a glukosamínom MSM

Glukozamín má niekoľko dôležitých medicínskych využití. Je užitočný ako doplnok stravy a nepovažuje sa za liek na predpis. napr. glukosamín je v Spojených štátoch nezákonný na použitie ako liek na akúkoľvek chorobu. Preto je táto látka dostupná na trhu ako doplnok, ktorý podporuje štruktúru a funkciu kĺbov. Tento trh sa však zameriava na ľudí s osteoartritídou. Najčastejšie predávanou formou glukozamínu je glukózamín sulfát. Existujú aj iné formy – napr. glukosamín-chondroitín, glukosamín hydrochlorid atď.

Glukozamín chondroitín je komplexná forma z kombinácie glukozamínu s chondroitín sulfátom. Je užitočný ako liek v medicíne a bežne sa nepredpisuje na liečbu ľudí so symptomatickou osteoartritídou kolena, pretože neexistujú dostatočné dôkazy, že tento liek môže v tejto veci pomôcť. Preto je to alternatívna medicína na liečbu osteoartrózy. Okrem toho môžu existovať vedľajšie účinky konzumácie tohto komplexu, vrátane nevoľnosti a hnačky.

Čo je glukosamín MSM?

Glukozamín MSM je komplexná zlúčenina vyrobená z kombinácie glukozamínu a metylsulfonylmetánu. Podľa niektorých indických výskumných štúdií, keď sa glukosamínový MSM komplex používa na zmiernenie bolesti pri osteoartritíde, dochádza k výraznému zlepšeniu symptómov, ako je bolesť, zápal a opuch u pacientov, ktorým sa uľaví príjem glukozamínového MSM komplexu. Výskum však porovnáva aktivitu glukosamín chondroitínového komplexu spolu s glukozamínovým MSM komplexom, čo má za následok úľavu od bolesti, ktorá sa pri použití glukozamínového MSM komplexu dostaví podstatne rýchlejšie. Inými slovami, pridanie MSM ku glukosamínu výrazne skracuje čas úžitku, ktorý môžeme získať z tohto komplexu. Tieto výskumné štúdie tiež ukazujú, že pridanie MSM ku glukosamínu zvyšuje rozsah týchto výhod.

Aký je rozdiel medzi glukosamín-chondroitínom a glukosamínom MSM?

Glukozamín je organická zlúčenina, ktorú môžeme kategorizovať ako aminocukor. To je užitočné ako doplnok stravy. Podľa nedávneho výskumu môže glukosamín v kombinácii s chondroitínom alebo MSM (metylsulfonylmetán) zmierniť bolesť pri osteoartróze. Glukozamín sa však bežne nepredpisuje na liečbu ľudí so symptomatickou osteoartritídou kolena, pretože neexistujú dostatočné dôkazy na preukázanie jeho účinnosti. Kľúčový rozdiel medzi glukosamín-chondroitínom a glukosamínom MSM je však ten, že komplex glukózamín-chondroitín poskytuje úľavu od symptómov osteoartritídy pomerne pomalšie ako komplex glukozamín MSM.

Rozdiel medzi glukozamín chondroitínom a glukozamínom MSM v tabuľkovej forme
Rozdiel medzi glukozamín chondroitínom a glukozamínom MSM v tabuľkovej forme

Zhrnutie – Glukosamín Chondroitín vs Glukosamín MSM

Glukozamín chondroitínový komplex a glukosamínový MSM komplex sú dôležité doplnky, ktoré sú dostupné na trhu. Kľúčový rozdiel medzi glukozamín chondroitínom a glukozamínom MSM je v tom, že podľa nedávneho výskumu komplex glukozamín-chondroitín poskytuje úľavu od symptómov osteoartritídy porovnateľne pomalšie ako komplex glukozamín MSM. Glukozamín sa však bežne nepredpisuje na liečbu ľudí so symptomatickou osteoartritídou kolena, pretože neexistujú dostatočné dôkazy na preukázanie jeho účinnosti.

Odporúča: