Vina verzus výčitky svedomia
Vina a výčitky svedomia sú dve slová, ktoré väčšina ľudí používa zameniteľne, keďže sú si celkom podobné, aj keď je medzi nimi rozdiel vo význame. Takže treba mať na pamäti, že vina a ľútosť nie sú synonymá. Súvisia, ale sú to dve rôzne emócie. Podľa Oxford English Dictionary je vina pocit, že ste urobili niečo zlé. Výčitky svedomia sú na druhej strane hlboká ľútosť nad spáchaným zlom. Keď venujeme pozornosť definíciám, možno si uvedomíme, že sú takmer totožné, no je tu podstatný rozdiel. Vina je prijatie skutočnosti, že ste urobili niekomu zle, ale výčitky svedomia nie sú len uvedomením si, ale aj ľútosťou a potrebou veci zlepšiť. Prostredníctvom tohto článku sa pozrime na rozdiel medzi vinou a výčitkami svedomia a zároveň získajme pochopenie každého slova.
Čo je vina?
Vina môže byť definovaná ako pocit, že ste urobili niečo zlé. Ako ľudské bytosti v určitom alebo druhom bode môžu mať naše činy negatívny vplyv na ostatných. Môže to byť vedomý proces alebo dokonca nevedomý proces. Predstavte si situáciu, že si uvedomíte, že vaše činy boli voči druhému nespravodlivé alebo zraňujúce. Toto uvedomenie si, že to nebolo od druhého fér, a myšlienka, že ste druhému ublížili, je vina.
Predstavte si napríklad situáciu, keď jeden partner zradí druhého. Človek, ktorý toho druhého zradil, by sa cítil zle za čin, ktorý spáchal, a cítil by sa vinný.
Hlavnou charakteristikou viny je, že pozornosť sa sústreďuje na samotného jednotlivca viac ako na toho, komu bolo ublížené. Jednotlivec sa cíti zle za spáchanie tohto konkrétneho činu, pretože to bolí a poškodzuje jeho sebaobraz. To je dôvod, prečo môže byť vinník deštruktívny. Je to jeho obraz, ktorý bol rozbitý, a cíti hnev na toho, komu bolo ublížené.
Vinný človek sa zameriava na sebaobraz
Čo je ľútosť?
Ľútosť možno definovať ako hlbokú ľútosť nad spáchaným previnením. Je to úplne odlišné od viny, pretože pozornosť sa sústreďuje na jednotlivca, ktorému bolo ublížené. Ak jednotlivec ubližuje druhému, ale uvedomuje si, že jeho konanie bolo negatívne, a želá si zlepšiť situáciu, potom je to výčitka. Na rozdiel od prípadu viny, kde by človek uznal krivdu pre svoj sebaobraz, pri ľútosti by sa človek viac sústredil na toho, komu bolo ublížené. Vo výčitke sa jednotlivec skutočne stará o druhého a podniká kroky na nápravu svojej chyby.
Napríklad kričíte na člena rodiny kvôli najmenšej chybe, pretože ste boli napätí. Neskôr si uvedomíte, že ste tomu druhému ublížili a cítili potrebu napraviť svoju chybu. Aktívne sa zapájate do procesu, aby sa druhá osoba cítila lepšie.
Tu je sústredenie výlučne na toho, kto bol zranený. V psychológii psychológovia veria, že psychopat môže cítiť vinu a prijať svoju vinu, ale nedokáže pociťovať ľútosť za svoje činy. Toto je hlavný rozdiel medzi výčitkami svedomia a pocitom viny.
Ľutujúci človek sa zameriava na toho, kto sa zranil
Aký je rozdiel medzi vinou a ľútosťou?
Definícia viny a výčitiek svedomia:
• Vina je pocit, že ste urobili niečo zlé.
• Výčitky svedomia sú hlboká ľútosť za spáchaný zlý skutok.
Deštruktívne alebo konštruktívne:
• Vina je deštruktívna, keď sa jednotlivec zapája do sebaľútosti.
• Výčitka je konštruktívna, pretože človeku umožňuje napraviť sa a tiež sa naučiť odpúšťať svoje chyby.
Zameranie:
• V prípade viny sa pozornosť sústreďuje na sebaobraz jednotlivca, ktorý spáchal nesprávny čin.
• Vo výčitkách svedomia sa pozornosť sústreďuje na toho, komu bolo ublížené.
