Nádych vs výdych
Dýchanie je proces výmeny kyslíka a oxidu uhličitého medzi bunkami tela a vonkajším prostredím. Podľa fyziológie dýchacieho systému možno proces dýchania rozdeliť na dva typy; bunkové dýchanie a vonkajšie dýchanie. Bunkové dýchanie zahŕňa intracelulárne metabolické procesy prebiehajúce v mitochondriách. Vonkajšie dýchanie je celý proces výmeny kyslíka a oxidu uhličitého medzi vonkajším prostredím a bunkami tela. Dýchací systém však nezahŕňa všetky kroky dýchania, ale zahŕňa iba počiatočné kroky vrátane ventilácie výmeny plynov medzi pľúcami a krvou. Ostatné kroky vykonáva obehový systém, ktorý zahŕňa transport kyslíka a oxidu uhličitého medzi pľúcami a tkanivami krvou a difúziu plynov cez systémové kapiláry. Nádych a výdych sú procesy ventilácie (pľúcna ventilácia), ktoré riadia pohyb vzduchu medzi prostredím a alveolami v pľúcach.
Nádych a výdych
Inhalácia
Inhalácia je aktívny proces, pri ktorom človek nasáva vzduch do tela ústami a nosom a tlačí ho do pľúc. Inhaláciu riadi mozog. Počas procesu inhalácie spôsobujú kontrakcie bránice a medzirebrových svalov zväčšenie hrudnej dutiny. To vytvára mierny podtlak v dôsledku klesajúceho tlaku vzduchu v pľúcach. V dôsledku tlakového gradientu medzi atmosférou a hrudnou dutinou sa vzduch dostáva do pľúc cez priedušnicu. Keď sa tlak vzduchu vyrovná, inhalácia sa zastaví.
Výdych
Výdych je proces presunu vzduchu z pľúc do vonkajšej atmosféry počas ventilácie. Ide o pasívny proces, ktorý nezahŕňa svalové kontrakcie. Aj keď je pasívna, dá sa vykonávať aktívne stiahnutím svalov steny hrudníka a brucha. Počas procesu výdychu sa bránica a medzirebrové svaly uvoľňujú, čo spôsobuje zmenšenie veľkosti hrudnej dutiny. Nakoniec vytvára vysoký tlak v pľúcach v dôsledku zníženia objemu, a tak výsledný tlakový gradient spôsobuje, že vzduch sa pohybuje von z pľúc cez priedušnicu do atmosféry.
Aký je rozdiel medzi nádychom a výdychom?
• Inhalácia je nasávanie vzduchu do pľúc, zatiaľ čo výdych je vytláčanie vzduchu z pľúc.
• Nádych je aktívny proces, zatiaľ čo výdych je pasívny proces.
• Nastáva výdych, po ktorom nasleduje nádych.
• Bránica a medzirebrové svaly sa sťahujú počas nádychu, zatiaľ čo počas výdychu sa uvoľňujú.
• Inhalácia spôsobuje zvýšenie tlaku vzduchu v hrudnej dutine, zatiaľ čo výdych spôsobuje jeho zvýšenie.
• Objem pľúc sa zvyšuje počas nádychu, zatiaľ čo pri výdychu sa zmenšuje.
Prečítajte si viac:
1. Rozdiel medzi objemom pľúc a kapacitou pľúc
2. Rozdiel medzi pľúcnym a systémovým okruhom
3. Rozdiel medzi aeróbnym dýchaním a anaeróbnym dýchaním
