Kľúčový rozdiel medzi N-acetyltyrozínom a L-tyrozínom je ten, že N-acetyltyrozín má lepšiu absorpciu a silnejšie nootropické účinky ako L-tyrozín.
N-acetyltyrozín je derivát L-tyrozínu. L-tyrozín je najbežnejším izomérom aminokyseliny tyrozínu. L-tyrozín je bežne známy ako tyrozín, pretože je najrozšírenejším izomérom tyrozínu. Tento článok pojednáva o rozdieloch medzi N-acetyl tyrozínom a L-tyrozínom.
Čo je N-acetyltyrozín?
N-acetyltyrozín je derivát L-tyrozínu, ktorý je podporovaný pre jeho lepšiu absorpciu a účinnosť. Označuje sa skratkou NALT alebo NAT. Je užitočný ako doplnok na zvýšenie fyzického a duševného výkonu. Táto zlúčenina je zdrojom L-tyrozínu, ale nevykazuje rovnaký zdravotný účinok.
Pri požití sa zvyčajne časť N-acetyltyrozínu premení na L-tyrozín. To zase pomáha pri zvyšovaní neurotransmiterov známych ako katecholamíny. Patria sem dopamín, norepinefrín a epinefrín, ktoré sa vyrábajú pomocou L-tyrozínu.
Čo je L-tyrozín?
L-tyrozín je najbežnejším izomérom aminokyseliny tyrozínu. Je všeobecne známy ako tyrozín, pretože je najrozšírenejším izomérom tyrozínu. Chemický názov tejto zlúčeniny je 4-hydroxyfenylalanín. V skutočnosti je to jedna z 20 štandardných aminokyselín, ktoré sú užitočné pre bunky pri syntéze bielkovín. Môžeme ju však pomenovať ako neesenciálnu aminokyselinu s polárnou bočnou skupinou.
Obrázok 01: Chemická štruktúra L-tyrozínu
Hoci je bežná ako proteinogénna aminokyselina, má špeciálnu úlohu aj vo funkcii fenolu. Niekedy existuje v proteínoch ako súčasť procesu prenosu signálu a môže fungovať ako prijímač fosfátových skupín, ktoré pochádzajú z proteínkináz.
Štandardná dávka L-tyrozínu podľa diéty
