Kľúčový rozdiel medzi nevoľnosťou a únavou je v tom, že nevoľnosť je výraz, ktorý popisuje pocit nepohodlia v žalúdku alebo potrebu zvracať, zatiaľ čo únava je výraz, ktorý opisuje pocit únavy alebo malátnosti.
Nevoľnosť a únava sú dva bežné príznaky, ktoré sa bežne vyskytujú spoločne. Sú to bežné príznaky podráždeného žalúdka alebo horúčky. Nevoľnosť aj únava sa vyskytujú jeden po druhom alebo spoločne, no napriek tomu sú svojou povahou odlišné. V niektorých prípadoch sa tieto dva príznaky môžu vyvinúť v dôsledku faktorov životného štýlu, ako je zlá strava alebo spánok, stres a nedostatok pohybu. V iných prípadoch môžu byť znakom základného zdravotného stavu, ktorý si vyžaduje okamžitú liečbu, pretože môže viesť k strašným následkom.
Čo je nevoľnosť?
Nevoľnosť je termín, ktorý opisuje nepríjemný pocit v žalúdku, zvyčajne nutkanie na vracanie. Príznaky nevoľnosti môžu zahŕňať nutkanie na vracanie, slabosť, potenie a hromadenie slín v ústach. Dve najčastejšie príčiny nevoľnosti a vracania sú žalúdočná chrípka a otrava jedlom. Medzi ďalšie bežné príčiny patria skoré štádiá tehotenstva, morská choroba a iné formy kinetózy, silná bolesť, vystavenie chemickým toxínom, emocionálny stres, ako je strach, ochorenie žlčníka, poruchy trávenia, zvláštne pachy, niektoré lieky a celková anestézia. Tehotné ženy a pacienti, ktorí podstupujú liečbu rakoviny, ako je ožarovanie alebo chemoterapia, majú zvýšené riziko nevoľnosti a vracania.
Nauzea môže byť diagnostikovaná prostredníctvom anamnézy, fyzikálneho vyšetrenia, krvného testu, testu moču alebo tehotenského testu. Okrem toho, možnosti liečby nevoľnosti môžu zahŕňať odpočinok, dehydráciu, vyhýbanie sa silným pachom, vyhýbanie sa iným spúšťačom (dusné miestnosti, teplo, vlhkosť, blikajúce svetlá), jedenie nevýrazných jedál, vyhýbanie sa mastným alebo korenistým jedlám, liekom (dimenhydrinát, meklizín). žuvacie alebo tekuté antacidá, subsalicylát bizmutu, roztok glukózy, fruktózy a kyseliny fosforečnej a alternatívna medicína (akupresúra).
Čo je únava?
Únava je termín, ktorý popisuje nedostatok energie alebo pocit únavy či malátnosti. Medzi bežné príznaky únavy patrí bolesť svalov, apatia, nedostatok motivácie, ospalosť počas dňa, ťažkosti s koncentráciou, gastrointestinálne problémy (bolesť brucha, zápcha, hnačka), bolesť hlavy, podráždenosť alebo náladovosť, spomalená doba odozvy a problémy so zrakom, ako je rozmazané videnie.. Medzi príčiny únavy patrí
- Problémy duševného zdravia (stres, úmrtie a smútok, poruchy príjmu potravy, úzkosť)
- Endokrinné a metabolické dôvody (Cushingov syndróm, ochorenie obličiek, problémy s elektrolytmi, cukrovka)
- Lieky a lieky (niektoré antidepresíva, lieky na úzkosť, antihypertenzíva, statíny, steroidy)
- Srdcové a pľúcne ochorenia (pneumónia, arytmie, astma, chronická obštrukčná choroba pľúc)
- Problémy so spánkom (pracovanie neskoro, práca na smeny, pásmová choroba, spánkové apnoe)
- Chemikálie a látky (nedostatok vitamínov, minerálov)
- Zdravotné stavy (anémia, cukrovka, vysoký krvný tlak, obezita, srdcové choroby)
- Chronická bolesť
- Nadváha
- Príliš veľa alebo málo aktivity
Okrem toho je možné diagnostikovať únavu pomocou fyzického vyšetrenia, testov spánku, testov moču, zobrazovacích snímok, dotazníkov o duševnom zdraví a krvných testov. Liečba únavy môže zahŕňať kvalitný spánok, udržiavanie miernej a dobre vyváženej stravy, pravidelnú fyzickú aktivitu, pitie dostatočného množstva tekutín, aby ste zostali hydratovaní, vyhýbanie sa známym stresorom, vyhýbanie sa príliš náročnému pracovnému alebo spoločenskému programu, jogu a všímavosť, zdržiavanie sa alkoholu, tabaku a iných nelegálnych drog.
Aké sú podobnosti medzi nevoľnosťou a únavou?
- Nevoľnosť a únava sú dva bežné príznaky, ktoré sa bežne vyskytujú spolu.
- Sú to bežné príznaky podráždeného žalúdka alebo horúčky.
- Nevoľnosť aj únavu možno diagnostikovať fyzickým vyšetrením.
- Dajú sa ľahko liečiť liekmi alebo zmenami životného štýlu.
Aký je rozdiel medzi nevoľnosťou a únavou?
Nevoľnosť je pocit nepohodlia v žalúdku alebo potreba zvracať, zatiaľ čo únava je pocit únavy alebo malátnosti. Toto je kľúčový rozdiel medzi nevoľnosťou a únavou. Nevoľnosť môže byť spôsobená otravou jedlom, liekmi, chemoterapiou, vírusovými a bakteriálnymi črevnými infekciami atď., zatiaľ čo únava môže byť spôsobená úzkosťou, stresom, nespavosťou, pásmovou chorobou, nízkou hladinou cukru v krvi, autoimunitnými ochoreniami atď.
Nasledujúca tabuľka sumarizuje rozdiel medzi nevoľnosťou a únavou.
Zhrnutie – Nevoľnosť vs únava
Nevoľnosť a únava sú bežné príznaky, ktoré sa vyskytujú jeden po druhom alebo spoločne, no ide o rôzne príznaky. Nevoľnosť opisuje pocit nepohodlia v žalúdku alebo potrebu zvracať, zatiaľ čo únava opisuje pocit únavy alebo malátnosti. Toto je kľúčový rozdiel medzi nevoľnosťou a únavou.
