Kľúčový rozdiel – DHEA vs DHA
DHEA (dehydroepiandrosterón) a DHA (kyselina dokosahexaénová) sú dôležité zložky prítomné v ľudskom tele. Obe zlúčeniny sa podieľajú na rôznych špecifických vývojových a regulačných procesoch organizmu. Aj keď sa zdá, že obe tieto zlúčeniny majú podobné typy skratiek, obe zlúčeniny sú úplne odlišné z hľadiska klasifikácie, syntézy a funkcie. DHEA je endogénny steroidný hormón a DHA je omega-3 mastná kyselina. Toto je kľúčový rozdiel medzi DHEA a DHA.
Čo je DHEA?
DHEA (dehydroepiandrosterón) sa bežne označuje ako androstenolón. DHEA je endogénny steroidný hormón. Je syntetizovaný najmä v nadobličkách, mozgu a v pohlavných žľazách. Predpokladá sa, že DHEA má v tele mnoho potenciálnych funkcií a je jedným zo steroidov, ktoré cirkulujú v tele najčastejšie. V mozgu pôsobí DHEA ako metabolický medziprodukt, ktorý sa podieľa na syntéze estrogénu a androgénnych steroidných pohlavných hormónov.
Má tiež potenciál pôsobiť ako neurosteroid a neutrofín, ktorý sa DHEA viaže na rad jadrových a bunkových povrchových proteínov. Neurosteroidy majú potenciál podieľať sa na rýchlej zmene procesov neurónovej excitability, čo sa dosahuje prostredníctvom rôznych interakcií s receptormi bunkového povrchu a iónovými kanálmi riadenými ligandom. Neurotrofíny sú triedou proteínov, ktoré sa podieľajú na indukcii prežitia a vývoji neurónov. Preto je DHEA základnou dôležitou zložkou centrálneho nervového systému.
Mechanizmus syntézy DHEA zahŕňa dva hormóny ACTH (adrenokortikotropný hormón) a GnRH (hormón uvoľňujúci gonadotropín). ACTH riadi syntézu DHEA v zona reticularis kôry nadobličiek a GnRH reguluje gonády počas syntézy DHEA. Tento endogénny steroidný hormón sa produkuje aj v mozgu. Cholesterol pôsobí ako prekurzor pri syntéze DHEA prostredníctvom rôznych enzýmov. Z celkového DHEA syntetizovaného v tele sa vyššie percento DHEA získava z kôry nadobličiek a desulfatáciou dehydroepiandrosterón sulfátu (DHEAS).
Obrázok 01: DHEA
Vyššiu produkciu DHEA v tele je možné stimulovať pravidelným cvičením. U primátov sa to dosiahne obmedzením kalórií. Teórie naznačujú, že stimulácia endogénnej produkcie DHEA prostredníctvom obmedzenia kalórií vedie k dlhšej životnosti.
Čo je DHA?
DHA (kyselina dokosahexaénová) sa považuje za omega-3 mastnú kyselinu, ktorá je prítomná ako primárne štrukturálne zložky v ľudskom mozgu, mozgovej kôre, sietnici oka a koži. DHA je možné získať z rôznych zdrojov, medzi ktoré patrí materské mlieko, rybí olej alebo olej zo špecifických druhov rias.
Mohlo by sa tiež syntetizovať z kyseliny alfa-linolénovej, ktorá je jednou z dvoch esenciálnych mastných kyselín, ktoré si telo nedokáže syntetizovať. Tento mechanizmus využívajú hlavne bylinožravce a mäsožravce, ktoré nezávisia od žiadnych morských potravinových zdrojov. Kyselina alfa-linolénová sa v podstate syntetizuje v rastlinách a je to krátka omega-3 mastná kyselina. Zvieratá, ktoré prijímajú menšie množstvá morských plodov, majú schopnosť produkovať DHA prostredníctvom metabolických ciest v nižších množstvách.
Ryby a iné mnohobunkové organizmy získavajú DHA prostredníctvom fotosyntetických mikrorias, ktoré sú heterotrofné a sú prítomné ako oceánske zdroje potravy. Koncentrácia DHA sa zvyšuje pozdĺž potravinových reťazcov v týchto ekosystémoch. Crypthecodinium cohnii a Schizochytrium sú rôzne typy mikrorias, ktoré sa podieľajú na komerčnej výrobe DHA. Keďže DHA sa syntetizuje pomocou rastlinných zdrojov, je 100% vegetariánska.
Obrázok 02: DHA
V kontexte mozgu a sietnice oka je DHA prítomná ako najrozšírenejšia omega-3 mastná kyselina. 60 % celkových nenasýtených mastných kyselín v mozgu je prítomných ako DHA v sietnici; je to 40 %. Najlepším zdrojom DHA pre ľudí počas detstva sa získava z materského mlieka dojčením. Materské mlieko obsahuje najvyššie percento DHA v porovnaní s akýmkoľvek iným zdrojom. V neskorších štádiách vývoja ľudí sa DHA získava prostredníctvom stravy.
Aká je podobnosť medzi DHEA a DHA?
Obaja sa podieľajú na vývojových procesoch ľudského tela
Aký je rozdiel medzi DHEA a DHA?
DHEA vs DHA |
|
| DHEA je endogénny steroidný hormón. | DHA je omega-3 mastná kyselina. |
| Syntéza | |
| DHEA sa syntetizuje v nadobličkách, mozgu a pohlavných žľazách a získava sa prostredníctvom cholesterolu. | DHA je syntetizovaná modifikovanou Escherichia coli, kyselinou alfa linolénovou a prostredníctvom fotosyntetických mikrorias Crypthecodinium cohnii a Schizochytrium. |
| Funkcia | |
| DHEA funguje ako prekurzor mužských a ženských pohlavných hormónov vrátane testosterónu a estrogénu. | DHA je dôležitá štrukturálna a funkčná zložka vyvíjajúceho sa mozgu a dôležitá pre zdravie srdca. |
Zhrnutie – DHEA vs DHA
DHEA je endogénny steroidný hormón. Je syntetizovaný najmä v nadobličkách, mozgu a v pohlavných žľazách. DHEA je prítomný ako dôležitá zložka centrálneho nervového systému, ktorá funguje pri vývoji a excitácii neurónov. DHA je omega-3 mastná kyselina. DHA je syntetizovaná modifikovanou Escherichia coli, kyselinou alfa-linolénovou a prostredníctvom fotosyntetických mikrorias Crypthecodinium cohnii a Schizochytrium. Obe zlúčeniny sa podieľajú na rôznych špecifických vývojových a regulačných procesoch organizmu. Toto je rozdiel medzi DHEA a DHA.
Stiahnite si PDF verziu DHEA vs DHA
Verziu tohto článku si môžete stiahnuť vo formáte PDF a použiť ju na offline účely podľa citácie. Stiahnite si PDF verziu tu Rozdiel medzi DHEA a DHA
