Vedomé verzus podvedomie
V psychológii je naša myseľ rozdelená na 3 hlavné časti. Ich zoznam od povrchu mysle až po hĺbku; sú vedomé, podvedomé a nevedomé. Mnoho psychológov ich definovalo rôznymi spôsobmi. Vedomie a podvedomie sú dve najvonkajšie vrstvy ľudskej mysle.
Uvedomelé
Vedomá myseľ je 1. vrstva ľudskej mysle, ktorá je zodpovedná za logiku a uvažovanie. Tiež kontroluje vaše akcie, ktoré robíte zámerne. Vedomá myseľ je prvým rozhraním vašej mysle s vonkajším svetom. Prijíma informácie veľmi rýchlym tempom a filtruje potrebné a prenáša ich do podvedomia na neskoršie použitie. To je dôvod, prečo keď vidíte celý pohľad, nepamätáte si každú maličkosť, ktorú ste videli, ale len tie, ktoré sa vaša vedomá myseľ rozhodla uložiť ako spomienku. Dalo by sa tvrdiť, že vedomá myseľ sa zaoberá nižšími funkciami mysle, pretože uvedomenie, analýza a koncentrácia sú v podstate spojené s vedomou mysľou. Vedomá myseľ pomáha kriticky myslieť a rozhodovať sa na základe vnemov. Ak sa vedomá myseľ dokáže správne naladiť a udržiavať, je jednoduchšie pracovať efektívne a dosahovať ciele. Vedomá myseľ je jedna časť mysle, ktorú možno udržať pod kontrolou. Preto čím trénovanejšie je vaše vedomie, tým disciplinovanejší a civilizovanejší sa stanete.
Podvedomie
Podvedomie je štádium mysle medzi vedomou a nevedomou mysľou. Toto je vrstva, ktorá vás definuje, pretože obsahuje vaše presvedčenia, postoje, hodnoty, motivácie atď. Nemá presnú definíciu. Podvedomie nie je v porovnaní s vedomou mysľou ľahko dostupné, pretože spomienky sú v trochu hlbšom stave. Podvedomie nie je termín v psychoanalytickom písaní, pretože je zavádzajúci a môže byť nesprávne chápaný ako nevedomá myseľ. Dá sa s istotou povedať, že podvedomie uchováva informácie absorbované vedomou mysľou a keď sa vedomá myseľ preťaží, uložia sa do podvedomia na neskoršie použitie. Informácie, ktoré obsahuje, nemusia byť dobre organizované, a preto potrebujú kognitívne spracovanie predtým, ako ich vedomá myseľ na niečo spotrebuje. Napríklad pokus o vyvolanie telefónneho čísla môže chvíľu trvať a zapamätanie si určitých incidentov alebo spojení s týmto konkrétnym číslom; ale s určitým úsilím si človek môže zapamätať čísla postupne, pretože to bolo pochované v podvedomí. Keď človek používa pamäť alebo informácie súvisiace s podvedomím, vidíme to ako konanie „inštinktívne“.
Aký je rozdiel medzi vedomou a podvedomou mysľou?
• Vedomá myseľ je časť mysle, ktorá si je plne vedomá a podvedomá myseľ je časť, ktorá nie je v úplnom vedomí.
• Informácie, ktoré si vedomá myseľ uchováva, je ľahko dostupná, ale prístup k informáciám uloženým v podvedomí si vyžaduje trochu viac úsilia.
• Vedomá myseľ súvisí s činmi, ktoré je možné ovládať a podvedomie súvisí s činmi viac-menej „inštinktívnymi“.
• Vedomá myseľ je zodpovedná za logiku a uvažovanie, ale podvedomie spolu s podvedomím sú zodpovedné za emócie, vlastnosti, postoje, túžby atď.
